技術情報/ロッククライミング
ビレイデバイスを正しく使用するための一般的な技術
ノット
ロープの束ね方
ロープの長さが足りない場合の危険
カラビナのクリップ
カラビナのスクリューロックが固着した場合の対処法
懸垂下降
懸垂下降でロープを連結する際のノット
終了点でのロワーダウンのセット
オーバーハングしたルートでのクイックドローの回収
敗退時の下降とギアの回収
交互にリードする
セカンドクライマーをアシスト
セルフレスキュー: ルーフでフォールしたとき
同時登攀における『タイブロック』の使用
ホーリング:準備と技術
マルチピッチルートでのシングルロープと『グリグリ』を使用したビレイ
グリグリ 2 を使用したビレイ
マルチピッチ:シングルロープでのビレイと懸垂下降